主持人：项飞主讲嘉宾：杨奕（中华自然疗法世界总会顾问）
节目主题：感冒发烧咳嗽巧调治播出时间：2012.11.19
感冒发烧咳嗽了怎么办?很多人得了这些小病都不愿意去医院，宁愿自己吃药。但是药吃多了对身体不好，而生活中的小病也不能忽视。本期节目专家杨奕老师教您不吃药，自己按摩治疗。
专家建议，没事多推刮足底的肺部反射区，可以预防感冒。除了足底肺部反射区，还有其他穴位可以治疗疾病。
【胸淋巴反射区】：可以刮按脚背的胸淋巴反射区，位于第一根脚趾和第二根脚趾之间的脚背上，从上往下推（如图箭头方向）。如果感冒伴有咳嗽，按摩此部位会非常不舒服，非常疼。
【肺部反射区】：刮按脚掌中指下半部的肺部反射区和支气管反射区（如图），可以治疗咳嗽、哮喘等支气管的疾病。如果用硬物单方向刮此部位，会感觉里面有沙子似的。
如果脚底肺区长茧，表示肺部有问题，如果肺实，会便秘；如果肺虚，则多腹泻，大便不成形。在泡脚时加点醋，可以软化脚底的茧，再通过脚底按摩去除脚底的茧，肺部问题自然也会得到解决。
【背部按摩驱感冒】：在背部，两手沿着脊椎两侧从上往下推，推至尾椎骨，再从尾椎骨推至腰部推三回。用四指沿着脊椎两侧从上往下推，推至尾椎骨，再从尾椎骨推至腰部推三回。
【慢性咽炎治疗】可以按摩脚部的肾上腺、熊淋巴腺、脾反射区来治疗。
【哮喘治疗】
1.按摩治疗：可以点压、按揉足部的支气管、肺部、支气管反射区。
2.拔罐治疗：治疗哮喘可以在大椎穴、风门穴、肺腧穴拔罐治疗。
除了按摩和拔罐，泡脚也可以治疗感冒，但是不同的感冒要用不同的药材泡脚治疗。泡脚前要先判断自己是风热感冒还是风寒感冒。如果是风热感冒，用金银花、菊花煮水泡脚；如果是风寒感冒，用姜片煮水泡脚，让身体出汗。
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