高度敏感的牙芯部分即牙髓发炎会引起牙疼。这可能由各种原因引起：蛀牙，牙受撞击，或牙龈感染。下面介绍如何自己治疗牙疼，什么情况需要看牙医。
立即缓解疼痛
（01）吃止痛药。非甾类消炎药（NSAIDs）如阿司匹林和布洛芬可以快速有效的缓解大多数轻微牙疼。牙痛会影响吃东西，说话和入睡。在疼痛时你会更难治疗牙疼，因此用OTC止痛药可以帮助缓解一些疼痛。严格按照包装上建议的剂量服用，或医生推荐的剂量。扑热息痛是另一种有效的OTC止痛药。
（02）冷敷。在食品袋中装入一些冰，包上一层薄布或纸巾，直接敷于牙齿上或者牙齿外面的脸颊区域。低温可以帮助缓解疼痛。不要直接把冰贴在牙齿上。这样会更痛，在发炎时，牙齿对冷或热特别敏感。
（03）局部麻醉。买一些OTC牙齿或牙龈麻醉凝胶可以帮助缓解疼痛。这些凝胶直接用于患处，通常可以维持几个小时。
单方
（01）彻底清洁牙齿。有时牙疼是因为一些食物碎片卡在牙缝间，使蛀牙和牙龈炎恶化。如果是这样，彻底清洁口腔对消除疼痛非常有用，而且可以彻底消除这种疼痛。用牙线清洁牙齿。确保牙线拉到牙龈处。来回拖动，这样可以把卡住的东西都清理下来。刷疼痛处。如果牙疼是由牙龈炎引起的，这是缓解疼痛最好的办法。刷几分钟的牙，着重刷疼痛的区域。刷到疼痛的那片区域不再觉得敏感。冲洗。用漱口水冲洗掉卡住的东西来完成牙齿的清洁。坚持。用这样的方法每天清洗两次牙齿，在牙疼消退后也要每天坚持这样清洁。
（02）盐水冲洗。由撞击或轻微感染引起的牙疼可以让它自己恢复。可以用温水兑上一茶匙盐漱口来加速恢复。当盐溶解后，含漱，确保海盐水与患处接触。每天漱几次直到疼痛消退。
（03）使用丁香油。这种单方据说可以在牙疼自己消除前治疗或至少缓解牙疼。在患处挤几滴丁香油，一日数次直到疼痛消退。在大多数药店都可以买到丁香油。
（04）使用烈性酒。这种古老的单方可以缓解牙疼，但也许不能治愈。对于几天就能恢复的由撞击或轻微感染引起的牙疼这种办法还是非常有用。倒些威士忌或伏特加在棉球上然后把棉球放在患处。
药物治疗
（01）了解什么时候需要看医生。如果牙疼是由严重感染或蛀牙引起的，是不能自己恢复的。如果有以下症状，就应该及时就医：发热和发冷。这是严重感染的一个症状。流脓。你肯定不希望再次冒着严重感染恶化的风险。疼痛加剧没有消退迹象。蛀牙在每餐后疼痛会加剧。由于智齿引起的疼痛。如果智齿生长的角度挤到了口腔，许多人都被迫拔掉了智齿。吞咽或呼吸困难。
（02）填充。如果蛀牙造成牙神经暴露引起疼痛，牙医可能会对蛀牙进行填充来保护牙神经避免受到过度刺激。
（03）根管治疗。如果牙髓感染造成牙齿脓肿，就会进行根管治疗。牙医会把牙齿内部的感染清理掉。由于这个过程很痛，会进行口腔局部麻醉。
（04）拔牙。有的情况牙齿没有办法进行修复，只能拔掉。对于乳牙，通常都选择拔掉，因为这些牙齿始终都会掉。成人在拔牙后通常会进行补牙或镶牙来填补拔掉的牙齿。对于智齿，大多数都会被拔掉。因为这些牙齿都比较大，通常会对患者进行全身麻醉；恢复得花上大概一周的时间。
特别提示
在牙疼时不要吃硬东西（苹果，坚果等）。
把雅维液体胶囊戳穿然后挤一些在棉球上，把它塞到牙洞上。这可暂时缓解疼痛。味道不大好但100%好过疼痛。
